Aktionsreihe ‚Bewegter Sommer‘ 2023
Liebe Westener 55 +
Machen Sie mit bei verschiedenen Bewegungs- und Sportaktionen von Juni bis September!
Juni
Training an Sportgeräten im Friedrich-Ebert-Park
Donnerstag, 01.06.2023
Wann:
- 14:40 Uhr (Training: 15:00 – 16:00 Uhr) oder
- 15:40 Uhr (Training: 16:00 – 17:00 Uhr)
Treffpunkt: Sporthalle Friedrich-Ebert-Realschule (Auf dem Hilkenhohl 1 - 3)
Hinweis: kostenlose Aktion
Ansprechperson:
Daisy Klotz (Altengerechte Quartiersentwicklung Hamm-Westen, KSD e.V.), Tel. 01578 512 922 8
Barfußpfad und Grillen in der Cottmanns Hütte
Montag, 26.06.2023
Wann: 10:00 – 15:00 Uhr
Wo: Halde
Treffpunkt: Herringen am Krematorium
Hinweis: kostenlose Aktion; bequeme Schuhe
Ansprechperson:
Meryem Öztop (Fachstelle: Leben im Alter, Stadt Hamm), Tel. 02381 176 737
Juli
Tanz Dich fit im Hoppe Garden
Donnerstag, 06.07.2023
Wann: 10:00 – 14:00 Uhr
Hinweis: kostenlose Aktion; Sportbekleidung mitbringen
Ansprechperson:
Meryem Öztop (Fachstelle: Leben im Alter, Stadt Hamm), Tel. 02381 176 737
Sport im Park Fit Ü60
Donnerstags, 20.07. - 03.08.2023
Wann: 15:00 – 16:00 Uhr
Treffpunkt: Friedrich-Ebert-Park
Hinweis: kostenlose Aktion
Ansprechperson: SSB Hamm e.V., Tel. 02381 – 15 15 5
Sitzgymnastik 55 + (mit Yoga- und Pilates-Elementen)
Freitag, 21.07.2023
Wann: 16:30 - 17:30 Uhr
Wo: Lange Str. 53, 59067 Hamm (Kita Mose)
Hinweis: kostenlose Aktion am 21.07.; Rollatorfahrer*innen auch willkommen
ab 28.07. wöchentliches Angebot (freitags)
Preisangebot bis 31.08.2023 - 5 € statt 20 € p.P. für die erste 10er-Karte
Anmeldungen bei:
Daisy Klotz (Altengerechte Quartiersentwicklung Hamm-Westen, KSD e.V.), Tel. 01578 512 922 8
August
Selbstbehauptungs-Workshop für Frauen 55 +
Mittwoch, 23.08.2023 (neuer Termin siehe Oktober)
Wann: 10:00 - 14:00 Uhr
Wo: Stadtteilzentrum Hamm-Westen, Wilhelmstr. 21, 59067 Hamm
Angebot: kostenlos! (Plätze begrenzt)
Anmeldungen bei: Daisy Klotz (Altengerechte Quartiersentwicklung Hamm-Westen, KSD e.V.), Tel. 01578 512 922 8
September
Spiele, Spaß und Sport im Friedrich-Ebert-Park
Mittwoch, 13.09.2023
Wann: 15 - 17 Uhr
Treffpunkt: am Teich gegenuber der Friedrich-Ebert-Realschule
Ansprechperson: Meryem Öztop (Fachstelle: Leben im Alter, Stadt Hamm), Tel. 02381 176 737
Oktober
Selbstbehauptungs-Workshop für Frauen 55 +
Mittwoch, 23.10.2023
Wann: 14:00 - 18:00 Uhr
Wo: Stadtteilzentrum Hamm-Westen, Wilhelmstr. 21, 59067 Hamm
Angebot: kostenlos! (Plätze begrenzt)
Anmeldungen bei: Daisy Klotz (Altengerechte Quartiersentwicklung Hamm-Westen, KSD e.V.), Tel. 01578 512 922 8
Aktionsreihe ‚Bewegter Sommer‘ wird angeboten von:
Altengerechte Quartiersentwicklung Hamm-Westen, KSD e.V. und Fachstelle: Leben im Alter, Stadt Hamm
